23 lutego 2016

10 rodzajów cer- charakterystyka i główne zasady pielęgnacji

Hej wszystkim!

Doszłam ostatnio do wniosku, że rozpisuję się tu o kosmetykach, urodowych odkryciach i tym co spisuje się m. in. przy mojej mieszanej cerze. Jednak przecież nie każdy produkt sprawdzi się u każdego i nie każdy produkt będzie dobry dla naszej cery. No właśnie... Ale jaka jest nasza cera? Czego potrzebuje? Pewnie gdybym zapytała: "Jakie znacie rodzaje cer? " większość wymieniłaby: normalna, tłusta, mieszana, sucha, no ewentualnie trądzikowa czy wrażliwa. Jednak "podręcznikowy" podział jest obszerniejszy. Myślę, że wiele z nas podstawy tej wiedzy ma, jednak osoby początkujące w temacie pielęgnacji mogą nie wiedzieć jeszcze wszystkiego. Także dla początkujących ceromaniaczek( i nie tylko) postanowiłam stworzyć spis rodzajów skóry w pigułce.

1. Cera normalna
Ten rodzaj cery jest niezwykle rzadko spotykany. W zasadzie mają ją tylko dzieci do okresu dojrzewania. Później zwykle nasza skóra może ją  jedynie w dużej mierze przypominać. Posiadaczki nawet takiej cery "prawie" normalnej są wielkimi szczęściarami, gdyż jest ona praktycznie idealna. Ma gładką strukturę, bez nierówności, grudek, krostek, jest nawilżona, bez skłonności do przesuszania lub przetłuszczania, dobrze odżywiona, jędrna, napięta, ma zdrowy koloryt. Nie jest tak mocno wymagająca w sprawie pielęgnacji jak inne rodzaje. Wystarczy ją regularnie oczyszczać, złuszczać, nawilżać i odżywiać a odwdzięczy nam się perfekcyjnym wyglądem przez wiele lat.


2. Cera sucha
Zwykle ma jasny kolor, sprawia wrażenie bardzo delikatnej, jest mało elastyczna, ma skłonności do łuszczenia, zaczerwienienia oraz niekiedy do widocznych naczyń krwionośnych. Nie najlepiej reaguje na czynniki takie jak: woda, mocniejsze środki do oczyszczania, czy warunki atmosferyczne, gdyż wywołują one dodatkowe ściągniecie i uczucie dyskomfortu. Bardzo wcześnie pojawiają się pierwsze zmarszczki( bo już ok 20 roku życia). Przyczyną jest wytwarzana zbyt mała ilość naturalnych tłuszczów które odpowiadają za utrzymanie elastyczności i nawilżenia oraz pełnią funkcję ochronną naskórka. W takiej sytuacji trzeba dostarczać je z zewnątrz np w postaci kremów zawierających lipidy i kwasy tłuszczowe. Należy zapamiętać, że SKURA SUCHA TO NIE SKÓRA ODWODNIONA. Skórą odwodnioną może być każda skóra, czy to sucha, tłusta czy normalna. Odwodnienie może pojawić się okresowo np w czasie zimy, na wskutek niskich temperatur czy działających grzejników i suchego powietrza. W takiej sytuacji walka jest dużo prostsza i należy uzupełniać braki wody od wewnątrz, ale i stosując preparaty np z kwasem hialuronowym.


3. Cera tłusta
Powierzchnia jej jest błyszcząca z często widocznymi, rozszerzonymi porami i zaskórnikami. Łój wydzielany jest w nadmiarze, a skóra miewa szarawy odcień. Jest dość odporna na działanie czynników atmosferycznych, nie straszne jej wiatr, mróz  czy słońce, oraz woda i silniejsze środki myjące. Cera taka nie występuje w dzieciństwie, dopiero w okresie dojrzewania. Przyczyną nadmiernego przetłuszczania może być stres, zaburzenia hormonalne, czy po prostu skłonności genetyczne. Zdecydowaną zaletą cery tłustej jest fakt, iż starzeje się stosunkowo późno, a w wieku starczym nie ulega wysuszeniu. Jeśli chodzi o pielęgnację priorytetem jest regularne złuszczanie naskórka oraz staranie się regulować wydzielanie sebum. Stosowanie zbyt agresywnych środków myjących może doprowadzić do zdarcia naturalnego płaszcza ochronnego a co za tym idzie zwiększenia produkcji łoju. Jednak wiele osób nadal uważa że cerę tłustą należy ciągle oczyszczać agresywnymi środkami oraz wysuszać. Nic bardziej mylnego!
Skóra tłusta ma również skłonności do zapychania i powstawania licznych wykwitów. Gdy problem narasta mamy do czynienia z cerą trądzikową( szczególnie w okresie dojrzewania, ale również w późniejszych latach). Cera taka charakteryzuje się licznymi niedoskonałościami w postaci zaskórników, ropnych krostek, bardzo bolesnych cyst. Gdy mamy do czynienia z lekkimi formami jesteśmy zwykle w stanie poradzić sobie w domu odpowiednią pielęgnacją oraz dietą. Gdy stan naszej skóry jest  bardzo zły powinniśmy zgłosić się do dermatologa.


4. Cera mieszana
Jest ona kombinacją dwóch cer: cery tłustej oraz suchej/ normalnej. Najczęściej tłusta jest tak zwana strefa T, czyli czoło, nos, broda. Policzki w zależności od osoby są względnie normalne bądź przesuszone. Pielęgnacja tego typu cery jest dość pracochłonna i wymagająca. Jednocześnie występuje nadmierna praca gruczołów łojowych i świecenia oraz przesuszenie i ściągnięcie skóry. Należy zapewnić większą równowagę skórze, czyli miejsca tłuste regulować i  matowić, natomiast pozostałe partie nawilżać i odżywiać. Do wyboru mamy drogeryjne, gotowe produkty do pielęgnacji cery mieszanej, możemy również stosować dwa oddzielne produkty dobrane bezpośrednio do każdej ze stref.


5. Cera zniszczona
Przyczynami mogą być wszelkiego rodzaju przebyte choroby, leki ale także tryb życia, niezdrowa dieta czy nadmierne korzystanie z solarium. Współczesnym problemem jest także stres, brak snu czy zanieczyszczenia środowiska. Wolne rodniki powodują niszczenie głębszych warstw skóry, uszkadzają płaszcz lipidowy, kolagen i elastynę. Wszystko to prowadzi do szybszego procesu starzenia i powstawania zmarszczek. Cera staje się niedotleniona, zmęczona i ziemista. Ważnym etapem w pielęgnacji jest natlenienie skóry i jej odżywienie.


6. Cera dojrzała
Cerę taką posiadają osoby w wieku okołomenopauzalnym. Proces starzenia obejmuje naskórek, ale również głębsze warstwy skóry. W skórze właściwej z kolei następuje niszczenie włókien kolagenowych i elastyny. Zmniejszenie tkanki tłuszczowej prowadzi do powstania głębszych zmarszczek. Zmniejsza się produkcja warstwy ochronnej w postaci lipidów. Prowadzi to do nadmiernego przesuszenia, naskórek staje się chropowaty i szorstki,  skóra traci jędrność i elastyczność. Z wiekiem pojawiają się także przebarwienia, plamy i brodawki. Skóra taka wymaga większej dawki substancji nawilżających oraz składników aktywnych. W kosmetykach bardzo cenne są retinol, algi morskie, kwas hialuronowy oraz naturalne oleje.


7. Cera naczyniowa
Skłonność do rozszerzonych naczyń pojawia się już w dzieciństwie, jednak z czasem nasila się. Na powierzchni skóry znajdują się liczne, widoczne naczynia krwionośne. Naczynia osłabiają się, są bardzo kruche, zwiększa się również ich przepuszczalność co powoduje przenikanie wgłąb skóry wielu czynników. Na cerze takiej pojawia się rumień( na skutek gwałtownego rozszerzenia i kurczenia naczyń pod wpływem np temperatury lub stresu) oraz uczucie pieczenia. Częstą także pojawia się trądzik różowaty. Podczas pielęgnacji trzeba traktować ją maksymalnie delikatnie. Składniki wzmacniające naczynia to m. in.: witamina C, arnika, kasztanowiec.


8. Cera wrażliwa
Przyczyny mogą być wrodzone lub nabyte na skutek zanieczyszczeń środowiska, niewłaściwej pielęgnacji, nadmiernej ekspozycji na działanie promieni UV oraz stresu. Wszystkie te czynniki powodują utratę wilgoci a także zmniejszenie warstwy ochronnej naskórka( płaszcza lipidowego). Przy tym rodzaju cery często pojawia się uczucie pieczenia, świądu czy ściągnięcia. Podczas pielęgnacji należy unikać agresywnych środków myjących, konserwantów i sztucznych barwników, które mają silne właściwości drażniące. Należy również ograniczyć kąpiele słoneczne.


9. Cera kobiety ciężarnej
Cera taka wygląda często o wiele lepiej niż przed ciążą. Wpływ na to mają hormony, które działają nie tylko na poprawę wyglądu, ale również na samopoczucie. Zmiany hormonalne nierzadko powodują zniknięcie trądziku pospolitego, wygładzenie skóry, spłycenie drobnych zmarszczek. Jednak nie zawsze zmiany w czasie ciąży są na lepsze, często jest wręcz odwrotnie i kobiety w tym okresie zaczynają borykać się z trądzikiem i ostudą. Oczywiście nie muszę chyba wspominać o wszelkiego rodzaju żylakach, rozstępach, obrzękach ciała i wielu innych, ale to już materiał na inny temat.


10. Skóra okolic oczu
Jest to najdelikatniejsza skóra na naszym ciele. Jest bardzo cienka, wiotka i szybko ulega procesom starzenia. Skóra ta nie posiada gruczołów łojowych, przez co cierpi z powodu braku płaszcza ochronnego. Okolice oczu często narażone są na niedostateczne nawilżenie i odżywienie, a co za tym idzie są podrażnione, przesuszone i łuszczą się, a także pojawiają się zmarszczki spowodowane niedostatecznym nawilżeniem. W pielęgnacji należy zwrócić uwagę na lekkie preparaty które nie obciążą skóry, ale zapewnią właściwy poziom nawilżenia. Dobrze jeśli nie zawierają zbędnych substancji konserwujących, barwiących czy zapachowych, które mogłyby je podrażnić. W składach dobrze jest szukać olejów, kwasu hialuronowego czy peptydów.



Oto dziesięć rodzajów cer i ich opisy, wśród których z pewnością znajdziecie charakterystykę Waszej. Mam nadzieję, że choć jedna z Was skorzysta na tym długim wywodzie. Myślałam by częściej wrzucać takie "edukacyjne" tematy. Zastanawiam się tylko czy jesteście zainteresowane taką serią wpisów.

*Dodatkowo zaznaczam, że nie jestem dermatologiem czy innym specjalistą i jeśli popełniłam jakiś błąd w opisie bardzo proszę o poprawienie mnie bo chętnie skoryguję swoją wiedzę.

Jaką macie cerę i jak o nią dbacie? Może macie jakieś ciekawe patenty, którymi zechcecie się z nami podzielić? Będę wdzięczna za jakieś ciekawe porady.

Pozdrawiam cieplutko i do usłyszenia niebawem :D


31 komentarzy:

  1. Ja mam cerę tłustą i najlepszym jej "uspokajaczem" są glinki. Szczególnie czarna i zielona spisują się u mnie doskonale. Oczyszczają i ograniczają sebum.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Moja cera również uwielbia glinki, jak dotąd dają najlepszy efekt ze wszystkich masek oczyszczających ;)

      Usuń
  2. Hmmmm a u mnie to zależy pracuje w kuchni więc wszystkie opary lądując na niej sprawiają, że po przyjściu do domu mam tłustą. Ale gdy już jestem przez kilka dni w domu raczej zalicze ja do normalnej :D hahah

    Zapraszam http://ispossiblee.blogspot.com Odpowiadam na każdą obserwacje i nie pozostaje biernym obserwatorem :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Bardzo dobry post :-) Dobrze, że zwróciłaś uwagę na używanie drażniących środków oczyszczających, bo tego jest zdecydowany nadmiar nie tylko w sklepach, drogeriach czy aptekach ale także (o zgrozo) na blogach. Delikatne i skuteczne oczyszczanie to podstawa. Nie warto inwestować w żaden dobry krem gdy leży oczyszczanie..szkoda pieniędzy i czasu. Jak najwięcej takich postów :-)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Rzeczywiście za dużo wśród nas kosmetyków o bardzo mocnym działaniu oczyszczającym, wręcz trudno spotkać jakiś delikatny środek w drogeriach. Bardzo mi miło, że podoba Ci się ten post ;)

      Usuń
  4. Mam cerę mieszaną, nienawidzę jej :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Bardzo przydatny post!
    ___________________
    www.justynapolska.com
    Fashion&Beauty Expert

    OdpowiedzUsuń
  6. Mam cerę tłustą i nie jest ona łatwa w pielęgnacji.

    OdpowiedzUsuń
  7. U mnie nie dość że cera sucha, to jeszcze naczynkowa ;/ Jednym słowem masakra :(

    OdpowiedzUsuń
  8. Zgłupiałam i już sama nie wiem jaki mam rodzaj cery. Myślę, że sucha ale teraz to mam wątpliwości.
    Pozdrawiam, marciik.blog.pl

    OdpowiedzUsuń
  9. Mam suchą niestety...
    Świetny wpis i wielu osobą na pewno się przyda

    OdpowiedzUsuń
  10. ja mam cerę mieszaną i odwodnioną, do czasu kiedy nie zaczęłam studiów byłam przekonana, że jest sucha :D zwrócę uwagę, że mamy 4 rodzaje cery: normalną, suchą, tłustą i mieszaną, pozostałe takie jak naczynkowa, odwodniona i tak dalej to tylko jej stany :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dziękuję za informację, miło dowiedzieć się czegoś nowego i uzupełniać swoją wiedzę :D

      Usuń
  11. Mam cerę mieszaną i muszę ją oczyszczać, likwidować niedoskonałości i jednocześnie nawilżać. Mam też problem z rozszerzonymi porami i zaskórnikami. Tak więc sporo jest pracy :)

    OdpowiedzUsuń
  12. Ja mam cerę mieszaną i dopiero niedawno zaczęłam nad nią panować. Pielęgnacja to jednak całkowicie kwestia indywidualna :)

    OdpowiedzUsuń
  13. kurcze mam albo tłustą albo mieszaną - sama nie wiem :(

    OdpowiedzUsuń
  14. Bardzo fajny wpis, krótko i na temat to mi się podoba !

    OdpowiedzUsuń
  15. Mieszana, ale w kierunku suchości, także nawilżam ile wlezie :)

    OdpowiedzUsuń
  16. Mam mieszana :)
    ciekawy i fajny post!

    pozddrawiam i zapraszam do mnie,
    maaalox.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  17. Bardzo przydatny wpis :) zbiera w jednym miejscu wszystkie ważne informacje ;) moja cera jest mieszana z tendencją do przetłuszczania ;)

    OdpowiedzUsuń
  18. Post obrazuje wszystkie rodzaje skóry, podoba mi się takie zestawienie. U mnie skóra jest sucha i stale ją nawilżam, lubi się z białą glinką.

    OdpowiedzUsuń
  19. Ja mam skórę suchą, naczynkową i do tego dość wrażliwą. Połączenie ciężkie w pielęgnacji ;)

    OdpowiedzUsuń
  20. Ja mam cerę mieszaną :) Odpowiednia pielęgnacja to podstawa :)

    OdpowiedzUsuń
  21. Moja cera jest tłusta, dobrze działają na nią produkty Ziaji z serii liście manuka oraz maska z glinką zieloną :)

    OdpowiedzUsuń
  22. Cera mieszana i jej zmora --> przetłuszczająca się strefa T
    Pomocne są bibułki matujące :)

    OdpowiedzUsuń
  23. Ciekawe zestawienie wszystkich typów cer, na pewno bardzo przydatny wpis! :)

    OdpowiedzUsuń
  24. Najgorszą z możliwych - naczyniową :( Z dodatkiem suchości..

    OdpowiedzUsuń
  25. Mam cerę tłustą, choć ostatnio całkiem nieźle sobie z nią radzę i powoli zmierza ku mieszanej, za to jest naczyniowa i trochę wrażliwa. Niełatwo sobie z nią poradzić :)
    Obserwuję!

    OdpowiedzUsuń

Jeśli wpis lub cały blog Ci się spodobał zapraszam do komentowania i obserwowania :)
Cieszy mnie każdy pozostawiony przez Was ślad i motywuje on do dalszego działania.
Staram się odwiedzać każdego z moich czytelników.